wazenie przed

dzisiejszy rozkład ważenie z rana .... i znowu mniej - tym razem o 0,3 (76,9)więc od jutra dodaje węgli }:-((( :D - miała być masa a jest ... heheh poza tym mały wypad porobić sobie badania, w każdej przychodni widać tak samo nie ma różnicy czy przed Tobą stoją 3-4 osoby czy 15 i tak minimum te 40-45 min trzeba odczekać :D albo być pierwszym w [...]

Wczorajszy dzień: Śniadanie: - płatki owsiane - jaja - trochę mleka + jakieś tłuszcze i warzywa, ale nie pamiętam II śniadanie: - wieprzowinka (uchował mi się jeszcze jeden plaster ) - troche twarogu + jakieś tłuszcze i warzywa, ale nie pamiętam III śniadanie: - twaróg półtłusty - odrobina jogurtu - siemię + warzywa, ale nie pamiętam jakie (na [...]

SOBOTA 25.04 Dzis DNT i dzień totalnej nuuudy. Wstałem przed 9, typowe śniadanie b+T, potem poszedłem poratować ojca z bólem pleców, powrót i od razu na zakupy do biedro miałem nadzieję wyhaczyc ten paragon z biedronki na cyce po 8.50 ale nie wiem chyba u mnie tej promo nie ma, tabletki Persila mogę xD. Trochę edukacji, ogarniam książkę "Anatomia [...]

No tak tylko, że to Ty musisz się zastanowić :) Poczytaj regulaminy ALMMA i ewentualnie możesz wystartować bo chyba nie ma ograniczenia wiekowego. Regulamin ALMMA – formuła Semi Contact MMA (obowiązujący zawodników startujących w Turniejach: Pierwszy Krok, Junior, Kadet) Wiek oraz wymagane doświadczenie. Zawodnik startujący w Semi Contact ALMMA : [...]

Spoko s.m.p.a., ja chcę go tylko uchronić przed złem jakie go może w przyszłości spotkać;/ Takie ważenie może doprowadzić na prawdę później do poważnych zaburzeń w odżywianiu (czytaj: anoreksja, bulimia, kompulsywne objadania się). Nie mówię że akurat Wampirate cośtakiego spotka, ale lepiej zapobiegać niż leczyć. Wampirate sobie sam pytanie (nie [...]

https://i.imgur.com/BfE6lQ8.jpg Zaproszenie na ceremonię ważenia przed galą KSW 66 Federacja KSW pragnie zaprosić fanów na oficjalną ceremonię ważenia przed galą KSW 66. Ważenie odbędzie się w piątek, 14 stycznia o 18:00 w Netto Arenie w Szczecinie. Obowiązuje wstęp wolny dla wszystkich kibiców, ale liczba osób wpuszczonych będzie ograniczona. [...]

Tak, dla tych co blisko mieszkają, ważenie w dniu zawodów przed startem.

ae nie odpowiedziales jak forma na tej diecie ja nigdy nie jestem zadowolony ze swojej formy, tzn jej brak, choć znajomi mówią mi że coś poszło,lecz ja nic nie widzę. Cel to redukcja, zobaczymy jak to będzie bo kolejne ważenie mierzenie w niedziele. /SFD/Images/2016/4/21/dbd375bedef9456e9bd80b1eebcb6da4.jpg Barki: Odwrotne rozpiętki w opadzie [...]

Siemka miałem zalatanie przez weekend i wczoraj i sorki że wcześniej nie odpisałem. W weekend dietka dosyć dobrze może z wyjątkiem piątku ale i tak uważam że na plus. Wczoraj podobnie jak dzisiaj tylko na noc zjadłem trochę gotowanej wiesjkiej kiełbasy hvjowo ale miałem straszną ochote bo rzadko jem takie rzeczy ( nie lubie ) a jednak wczoraj :S [...]

Jeszcze nie czas na ważenie, ale chciałem zapytać, czy mogę jakoś przyspieszyć metabolizm, ewentualnie kupić jakieś suple w tym okresie? Aktualnie nie biorę nic, nawet białka, bo po prostu z makrosami się wyrabiam w diecie. Ale może dodać coś przed czy po treningu, aby spotęgować spalanie tego uciążliwego fatu? Kofeina przed treningiem? Zielona [...]

[...] obunoz 6x12 6x11 6x11 9. Wykroki chodzone ccx 42 Ostatnie nogi. Na trening nie mogłem się zebrać bo.energetycznie od rana dramat. Ale.filnanie wyszło mega.zajazd na maxa. Po treningu nie wiedziałem jak wrocic do domu xD waga juz mocno nie leci chociaż dziś było.najnizsze wazenie, samopoczucie też chyba takie jak powinno być przed startem xD

[...] nogi to mi tak lataly jakbym z 5ml Heliosa przybil. Mialem szejka ale to 50gr WPC i dwa kiwi. Za szybko nie pomogl, ze 30min sie zbieralem :-| No ale dzis szocik i zalegle wazenie 8-) Niespodzianka, bylem sie ze jedzenie po kanjpach wyjdzie mi bokiem. Tymczasem pierwszy raz 83,5. Podjarany wziolem centymetr i 81cm w pasie 8-) Nie ukrywam, ze [...]

No i pamiętam, że w drodze na MP zeszło mi 1,5kg Jakby ważenie było zaraz przed walką, to bym na pewno nie zbijała, a tak się napiję, podejm czegoś niezdrowego i odżyję momentalnie. Swoją drogą, patrząc na te filmiki dochodzę do wniosku, że w tych spodniach wyglądam tak,jakbym miała nasrane w gacie

DZIEŃ 70 – 23.05.2010 Dzisiejszy dzień zaczął się dla mnie bardzo wcześnie, bo już o 1.15 Autobus na zawody wyjeżdżał o godzinie drugiej z dworca w Bydgoszczy, natomiast o 6.45 był już na miejscu. Na szczęście w autobusie spałam, więc na hali byłam całkiem wypoczęta. Ważenie przebiegło bez większych problemów – ważyłam 55,75kg [...]

Wprowadzenie waszej porady w życie, kolejny raz okazało się być słuszną decyzją %-) Ważenie się zostało zawieszone na tydzień i wprowadziłem sobie całkowity zakaz myślenia o kilogramach. Przed chwilą okazało się, że kilogram poszedł z dymem - jeszcze dwa kilo i będzie okrągła sumka - 30kg. Więc dalej zawieszam sprawdzanie wagi i cisnę dzisiaj [...]

....Ja w ogóle jestem za tym, żeby ważenie było przed samą walką. Wiadomo, że hype na ważeniach sie nakręca, ale można by je zrobić 2 razy. +1 Skoro amatorzy mogą ważyć się przed walkami, to tym bardziej zawodowcy. Co najwyżej byłby masowy ruch do wyższych kategorii wagowych.

Już nie przesadzajmy z tym mocnym ciosem Vita. Briggsa obijał 12 rund, Arreole 10 rund, a na dechy ich nie posłał... Jasne że oboje mają mocniejsze szczęki od Tomka ale IMO pojedynczym ciosem Adamka nie powali musiałaby wejść jakaś kombinacja lewy prosty prawy i lewy sierp etc. A IMO Tomek może się nadziać na pojedyncze ciosy Vita, przed [...]

Tutaj też podobno ma być ważenie: http://all-forum.cba.pl/viewtopic.php?t=7540 WŁADIMIR STAWIA NA BRATA Władimir Kliczko (56-3, 49 KO) zapowiedział na antenie stacji RTL, że jeszcze przed końcem roku zamierza stoczyć pojedynek w obronie pasów mistrza świata federacji WBA, IBF i WBO wagi ciężkiej, choć na chwilę obecną nie zna jeszcze nazwiska [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Czy Charles Oliveira rzeczywiście przestrzelił wagę? Kilkoro zawodników zgłosiło problem z kalibracją testowej wagi Charles Oliveira został pierwszym mistrzem w historii UFC, który stracił swój tytuł na wadze. Do dramatu Brazylijczyka doszło podczas piątkowego ważenia przed walką z Justinem Gaethje na UFC 274. [...]

/SFD/2017/4/28/4e954e1b507940eea3d33813a62e793f.jpg Zaproszenie na oficjalną ceremonią ważenia przed KSW 39 Colosseum Federacja KSW oraz Urząd Dzielnicy Bemowo pragną zaprosić fanów oraz przedstawicielu mediów na oficjalną ceremonię ważenia przed KSW 39: Colosseum, która odbędzie się w czwartek, 27 maja o godzinie 18:00 w Amifetarze Bemowo przy [...]